自分にも出来た!やったぜ!という経験したら、自分も提供できるんじゃないか?と思ったから提供してみることにした!

   


can

最近週1くらいで料理を作ってます。

今回は皮目パリパリ照焼きチキンを作った!

https://housefoods.jp/products/special/mitsuboshi/teriyaki.html

 

鶏肉のもも肉を買ってきて、フォークで穴を空けて、粉をまんべんなく振り掛ける。

油をひいて、フライパンで熱する。

油が跳ねる、跳ねる。

鳥の油と食用油の量が半端ないので、フライパンから油を捨てようとすると、せっかくの肉が落ちそうになる!

落ちる寸前で止めて、なんとかセーフ!!!危なかったー!!!!

一回、お皿に移してフライパンの油をふき取って料理再スタート。

マニュアル通りに、時間を計って作っていく。

そして完成。

作り出してから約一時間もかかった。

 

でもね!出来た!俺にもできた!

今まで食べてきたどの鶏料理よりも美味しく感じる出来栄え!

自分で作ったからだろうな。

妻が作ったペペロンチーノのパスタとの相性もバツグン!!!

作り方に書いてある通りに料理のド素人が作るだけでこんなに美味しく出来るんだね!

凄いね!

この経験、ほんとに感動したのよ。

 

これは、セッションや提供するものに使えるなぁと思った。

提供の仕方で言うと、今自分が提供しているセッションはオーダーメイドのレストランみたいなもの。

僕のところに来て頂いた方に、僕が付きっきりで提供する。

 

でもさ、自分でやって美味しい!って経験を味わっちゃったら、そういう喜びの経験を提供できるんじゃないか?!って思ったんだよね。

 

ノウハウだけ書いて、自分でやって貰うこと、そして出来るようになる喜び!

それを本格的に提供していこうと思ったよ。

実はもう一つ既にあるんだよね!

30秒で自分を元気な状態にする魔法のノウハウ!

「今ここ」というプレゼント~30秒で内なる平和を得る為の簡単な3ステップ

去年作ってたんだフィリピンで友達になった英語の先生と一緒に。

だから今英語版しかないんだ。

 

さわりはこんな感じ。

The Gift of Present
~the 3 steps to get inner peace~

Our mind is powerful. It does wonders. It creates, destroys, and restores life. It is so powerful that having a total control of it is important. Furthermore a good management of it brings inner peace everyone of us desires.
Our mind processes thoughts that stopping it is almost unlikely. We talk to ourselves for over 80,000 words in a day, and it starts at the moment you wake up and ends when you lose your consciousness to sleep.
Three of those things that our minds usually think of are (1)our past,(2)our future,(3)and the comparisons and judgement of the things around us. These things occupy most our thoughts and they stir our emotions negatively.
Anger and regret can be triggered by thinking of the past. Moreover, when you think too much about the future, it stirs your worries and fears up. The moment you start comparing, inferiority and superiority complex arise. Judgment of which is right or wrong, and a thought of loss and gain co-exist, too.
Almost every moment a human brain is bombarded by these things. They immobilize our mind making it unable to be aware of the present. In reality, their(3 things) presence do not exist. They are just concepts and notions. Every judgment takes place within yourself. This phenomenon occurs almost to everyone, and they make inner peace difficult to achieve.
Look at the figure. It is the Eyeglass of Thinking.

 

The circle at the center represents the `Present`.
So, what are we going to do to get ourselves back to the present state? The method is actually easy and simple.
If you notice that your mind is gradually taking you back to the past or if it’s leaping to the vastness of future, by all means, gain your consciousness back to the present right away. Just follow these steps. They may be easy but they need to be practiced and mastered over time.

 

この後、続きとしてここから3つの具体的なステップに入っていくんだ。

また、提供する方法が決まったらお知らせするね!

 

ではでは!

 

内藤大悟


 - いまここ, 好き, 才能を活かす

 

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